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8大杂粮食谱通肠抗癌 biangbiang面

2014-03-30 20:39

常吃粗粮对身体健康大有益处用几种杂粮混搭?#35889;?#38754;食会使其营养更为丰富

常吃粗粮对身体健康大有益处

很多杂粮里都含有丰富的人体所需的各种物质比如维生素植物蛋白矿物质以及膳食纤维等都是人体所必需要补充和摄取的一些天然物质

很多杂粮里都含有丰富的人体所需的各种物质

常吃荞麦和莜麦等对心脑血管和糖尿病患者都很有好处

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